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Ajouté
Oct 3, 2026
Lieu
Saint Joseph de Rivière
Vues
20
Evaluation
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Nouveau !!! Cours Gym Douce
De 8h30 à 9h30 avec l’AFR de ST Joseph -de -Rivière.
Rejoint Nous il reste des places avec un tapis , une tenue souple et une bouteille d’eau.
Pour remettre son corps en mouvement ou juste pour se faire plaisir à bouger.
On explore l’équilibre, la mobilité, le cardio , les muscles profonds , les étirements chacun à son rythme.
Nathalie
06 30 98 55 70